Meditation

Lerne zu meditieren, komme zur Ruhe. Meditieren kann man nur wenn man ewig im Meditations- oder Schneidersitz sitzen kann? Wer sagt das? Man kann auf dem Stuhl sitzend meditieren. In jeder beliebigen Beinhaltung oder auch im Liegen. Finde mit mir zusammen deinen Weg in die Meditation und Stille. Lerne Sinnesmeditationen kennen, Ausweitungsmeditationen oder Meditationsreisen.